Центр современных психотехнологий "ФЭЛАМ"
+7(952)574-03-85
e-mail: info@felam.ru

Агрессия и как ее разрядить

Многие люди сталкивались, сталкиваются и возможно еще будут сталкиваться с таким видом действия или состояния как агрессия. Само значение слово «агрессия» на латинском языке обознача-ется как aggressio — нападение, т.е. эмоционально окрашенное жесткое целенаправленное нападе-ние. Желание и готовность нанести урон, ударить, уничтожить. А так же к агрессии относится пове-дение, которое нацелено на оскорбление человека.

Продолжить

Самосаботаж – простое объяснение с простым решением

Интересно, раньше насколько часто вы мечтали о каком-то чудесном будущем, строили планы, в голове зрели проекты и идеи, по сравнению с которыми планы Наполеона Бонапарта меркли. А где это сейчас? Куда подевалось? Почему при промелькнувшей идеи или желании что-то изменить, стать тем-то или заняться чем-то другим, непривычным моментально включается: «Нет свободного времени», «Лень», «Я устал, не охота», «Не хватает знаний», «Не хватает навыков или опыта», «Зачем это надо», «Тебе что скучно? Дел других по горло», ну и так далее по списку.

И тут более продвинутые могут начать рассуждать о прокрастинации, «синдроме самозванца», негативных установках и ограничивающих убеждениях, наличии стресса, и как следствие депрессивного состояния. Продолжите список сами, если хотите. Ведь в каждом рассуждении будет своя доля истины, по-своему все они имеют место быть. Только я хочу вам предложить поиграть в археологов и капнуть глубже.

Продолжить

Наши преимущества